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『○○な秋』

お世話になっております。

ワークス紀の川 永野です。

 

本格的に秋に入ってきまして、一気に冬へと駆け抜けていきそうな今日この頃。

私に、『食欲の秋』がやってきました。

 

元々、周りよりよく食べるといわれている方なのですが、

今まで以上に食べてしまうのが『秋』のおそろしさ。

 

冬の寒さへ向けて、エネルギーを蓄えているといいわけしたいところ!

しかし、昨年よりも5キロほど体重が増えてしまったがために、

今年は『減量の秋』になってしまいました。

 

エネルギーという名の脂肪ですね()

 

普段、食材を買いに車で出かけたりするのですが、

道行くところ、ファーストフード店や焼肉屋、ラーメン…

欲を抑えようとすればするほど、これらがとても魅力的なものに見えてきます。

 

ちなみに、この減量の結果12月に出ます!

 

年一回の健康診断。

 

うまく減量できているでしょうか!?

 

今までも現在も、これといって何かを患ったりしたことはありませんが、

これで体内環境をよりよい方向になっていければと思いました。

【永野】

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